Nutritech

Culturistii pot fi derutati uneori de oferta variatã de suplimente nutritive de pe piatã. Chiar dacã multe dintre acestea sunt eficiente, achizitionarea lor poate însemna un efort finan­ciar destul de mare. De aceea îti vom prezenta un top al suplimentelor,

Steroizii anabolizanti sunt versiunea farmaceuticã a hormonului masculin testosteron. Ca orice medicament, steroizii pot fi administrati oral sau prin formã injectabilã intramuscular. Efectele secundare sunt asemãnãtoare la ambele versiuni, iar la modul general riscurile asupra sãnãtãtii sunt legate de doza

Majoritatea culturistilor trag din greu la antrenamente pentru a avea un fizic deosebit. Dacã în timpul perioadei de acumulare a masei musculare accentul se pune pe o alimentatie hipercaloricã si hiperproteicã, combinatã cu antrenamente dure, greutãti mari si odihnã adecvatã,

Orice culturist își dorește o creștere spectaculoasă a masei musculare, cu schimbări cât mai vizibile și rezultate de netăgăduit asupra propriului corp. Proteina este cheia acestui deziderat și stă la baza unei diete optime în acest sens. În general pentru