Your Cart

Suna acum : +40 769 544 046

Transport gratuit pentru comenzi de minim 100 lei

Livrare in 24-48 de ore

Blog

exercitii pentru bicepsi

Exercitii pentru bicepsi – top 6 exercitii „mortale”

Doresti sa obtii brate masive si te-ai saturat sa citesti despre cum ar trebui sa faci flexii cu bara cu o haltera de 5 kg (sau mai mica)? Internetul este inundat de astfel de exercitii pentru bicepsi Exercitii pentru bicepsi Iata insa in continuare 6 exercitii pentru bicepsi care ii vor stoarce de orice urma […]

Plan alimentatie masa musculara

Plan alimentar pentru masa musculara

Acest plan alimentar pentru masa musculara este conceput pentru a-ti accelera cresterea masei musculare prin incorporarea unui regim ridicat in proteine. Plan alimentatie masa musculara Carbohidratii si grasimile au de asemenea un rol important. Stimuleaza-ti la maxim productia naturala de hormoni anabolici si, in combinatie cu un antrenament dur vei fi mai mare si mai […]

Top exercitii pentru dezvoltarea coapselor

Top exercitii pentru dezvoltarea coapselor

ÔÇťDezvoltarea coapselor face diferenta intre barbati si baietasi!ÔÇŁ spunea Shawn Ray intr-un interviu. Cum vi se pare un tip cu un tren superior masiv si cu niste coapse ce nu par mai mari decat bratele sale? Probabil face plaja in pantaloni lungi! Mai mult decat orice alta grupa musculara, coapsele necesita un antrenament foarte dur […]

Cum alegi un gainer pentru cresterea masei musculare

5 sfaturi cum sa alegi cel mai bun gainer pentru cresterea masei musculare

Daca doresti sa cresti o masa musculara serioasa, probabil ca te gandesti sa folosesti un gainer bun. Dar, cu toate optiunile existente, cum il alegi pe cel mai bun? Alege gainerul potrivit pentru cresterea masei musculare Alegerea celui mai bun gainer pentru cresterea masei musculare necesita intelegerea a ceea ce se potriveste cu obiectivele tale. […]

De ce sportivii ar trebui s─â ia suplimente pentru articula╚Ťii

De ce sportivii ar trebui s─â ia suplimente pentru articulatii

Sportivii sunt ├«n permanen╚Ť─â ├«n mi╚Öcare, a╚Öa c─â este important s─â fac─â tot ce le st─â ├«n putin╚Ť─â pentru a se sim╚Ťi ╚Öi a performa c├ót mai bine. ├Än timp ce mul╚Ťi sportivi iau suplimente, cum ar fi pulberile de proteine sau vitaminele, este posibil s─â nu fie con╚Ötien╚Ťi de toate beneficiile suplimentelor pentru articula╚Ťii. […]

BCAA beneficii

5 Beneficii ale BCAA care v─â pot surprinde

Mul╚Ťi oameni cred c─â BCAA sunt doar pentru a ajuta la recuperarea musculara, dar ace╚Öti aminoacizi au o varietate de proprieta╚Ťi care pot aduce beneficii oric─ârui atlet, inclusiv dumneavoastr─â. Iata 5 top beneficii ale BCAA pe care nu le cunoasteti: BCAA scad durerea muscular─â BCAA sunt un grup de aminoacizi (elementele constitutive ale proteinelor) care […]

Transport Gratuit

Pentru comenzi de minim 100 lei

Retururi în 30 de zile

30 de zile garan╚Ťie de returnare a banilor

Consultanta Gratuita

Oferita de specialistii nostri

Livrare prompta din stoc

Livrare in 24-48 de ore